みなさん、こんにちは！ あめです 今日は体がだるおもです。 ゆっくりして、リフレッシュしたいと思います 今日のおやつ 湘南プレミアム 北海道産マスカルポーネ使用 ティラミスプリン 成城石井で購入しました。 299円 1個当たり460カロリー 一個がけっこう…

みなさん、こんにちは！ あめです 雨が強くなってきましたね 皆様、お気をつけてください 今日はお弁当の日でした。 カラーピーマンと豚肉、玉ねぎのガーリックソルト炒め 卵焼き（甘） 素焼きかぼちゃ 海老焼売 ご飯に梅干 しきりに大葉 冷凍の海老焼売を使…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日はレッスンでたくさん汗をかいて、体がへろへろです。 日焼け止め塗るの忘れちゃったので行き帰りで焼けた気がする 今日のおやつ もへじ おからクッキー 国産大豆100%使用 食物繊維豊富 285円 100年続くお豆腐屋さんの…

みなさん、こんにちは！ あめです 昨日は友達４人とオンラインで３時間半ほどおしゃべりしました。 オンライン飲み会は会話に入るタイミングが難しいし、 プライベート空間にいるのに人に会わなきゃいけないのがあんまり好きじゃないんですが、 ずっと会えて…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日のおやつ 松風庵 かねすえ 特製名菓 わらび餅 和三盆・希少糖使用 大きさが一つづつ違います。 夫がかねすえの和菓子にはまっており、過去にも色々頂いてます✨ www.ame-room.xyz www.ame-room.xyz www.ame-room.xyz し…

みなさん、こんにちは！ あめです ついさっきニュースで新垣結衣さんと星野源さんが結婚って出て、 本当！？ってびっくりしています！ でも逃げ恥好きだったので、とっても嬉しいです✨ 今ごろTwitterはロス勢と逃げ恥ファンで盛り上がってそう 今日はお弁当…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日は降ったりやんだりですね。 もう梅雨入りでしょうか。 湿気のせいか低気圧のせいか、 テンションがあがりません 今日のおやつ 御菓子社氏 ひなた屋 卵黄たっぷりの五三焼きカステラで包んだ 五三焼きろうる 399円 成城…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日はコインランドリーで布団カバーとシーツ、ベットパッドを洗って クリーニングにダウンやマフラーを出して ドミノピザでピザを持ち帰ってきました。 暑いし色々回ったので、ちょっと疲れました 明日はお休みなので、ゆ…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日はお弁当の日でした。 牛肉の焼き肉のたれ炒め 卵焼き（甘） 海老焼売（冷凍） 人参ナムル プチトマト 見えないけど、仕切りに大葉 ご飯にすりごま 今日はおかず4品！ 昨日の夜ご飯はハンバーグを作って、食後にアイス…

みなさん、こんにちは！ あめです 昨日は誕生日だったので、サーティワンのアイスケーキを頂きました。 パレット6 パーティー 暑かったせいかケーキよりアイスケーキの気分でした✨ ミニオンのアイスケーキも捨てがたかったのですが、飽きないように色んな味…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日は母の日ですね✨ 私は母にスマホケースを数日前にプレゼントしました。 シニア向けのだと可愛いケースがなかなかないので刺繍入りのものを注文しました。 喜んでくれて良かったです 今日のおやつ カスタードケーキ いの…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日のおやつ ケンタッキー キャラメルパイ パッケージも可愛い 1個 230円 （日によってクーポンが変わるかもしれませんが、スマートニュースのクーポンで230円→180円に値引きできました。） CMで見た時からキャラメルパイ…

みなさん、こんにちは！ あめです 昨日は２時間くらいウォーキングしました。 途中、砧公園に。 緑をたくさん見たかったのとバラ園を見によりました。 ちょっと斜面になった所に植えられてます。 柵に囲まれているので中には入れませんが、すぐ近くに見るこ…

みなさん、こんにちは！ あめです 昨日は３時間ほどレッスンがあり、帰り道は大雨と雷で疲れはてたので 今日はゆっくり家事したり、YouTube観てました。 今日のおやつ デメル クッキー詰め合わせ 頂きものです。 お菓子の詰め合わせってみてるだけでも癒され…

みなさん、こんにちは！ あめです 昨年の3月、発表会でお義母さんから頂いたミニ胡蝶蘭が咲きました✨ 昨年の4月位に花が全て落ちてから、 1年間、1週間に1回の水やり以外は特に何もしていない状態で、根っこがぐんぐん伸び、ずっと葉っぱだけついていました…

みなさん、こんにちは！ あめです みなさんはGWはなにして過ごされますか？ 私は特に予定はなく… 家事 レッスン YouTube、録画していたのを観る という感じで、いつも通りに過ごしそうです。 やる気が出たら、いつもできない掃除をしたり ウォーキングしたり…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日は３時間半ほど練習でへとへとでしたが、 ゴールデンウィーク用に買い物してきました。 正康 ジャックソイ 台湾黒豆乳 118円 台湾産黒大豆の調整豆乳 330ml 100ml当たり 51カロリー 淡いグレーのような色をしています。…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日のおやつ サンクゼール キャラメルポップコーン 1袋（65g）当たり 327カロリー ノンオイルのエアポップ製法で弾かせてあるとのことですが、ポップコーンなのでまあまあのカロリー！ でも、チャックがついてるので頑張れ…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日はお弁当の日でした！ ピーマンの肉詰め ブロッコリーと卵のチーズマヨ炒め トマト ご飯に梅干しとすりごま 本日もおかず2品です 実家のピーマンの肉詰めは牛挽肉でしたが、 今回は鶏ひき肉にはんぺんを入れるとふわふ…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日のおやつ 東京浅草 舟和本店 芋ようかん 5本入り 一本当たり 124カロリー スーパーで600円でした。 パッケージに食べ方や歴史が書いてあります。 開けてみると どーん！ 迫力がすごい。みっしり。 お皿に乗せてみました…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日はとてもあたたかくなって、花粉もましになってきたので、久しぶりにバスタオルを外に干してみました。 すぐに乾いでよかったです✨ 今日のおやつは 王様のデーツ週間 チョコデーツを食べてから、デーツにはまっています…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日は最初にブックマークして頂いた方、特にブックマークにコメントしてくださった方に謝りたいことがあります 実は今までブックマークにコメントして頂いてたことに土曜日の夜に気づきました ブックマークして頂くことが…

みなさん、こんにちは！ あめです みなさんはクロッフルってご存知ですか？ クロッフルとは、クロワッサンとワッフルを掛け合わせた韓国初のデザートだそうです。 クロワッサンのさくさくと、ワッフルのもちもち感が味わえるそう。 私はほしのこさんのYouTub…

みなさん、こんにちは！ あめです 昨日は久しぶりにお弁当を作りました！ アスパラと人参の牛肉巻き （切ってないのはチーズ入り） 卵焼き（甘） トマト 仕切りに大葉 ご飯に味道楽のふりかけ 実質、おかずが肉巻きと卵焼きしかない アスパラと人参がたくさ…

みなさん、こんにちは！ あめです 食べてみたかった台湾パイナップルを昨日ゲットできたので、今日早速切ってみました！ 金蜜 台湾パイン 軽く洗って、どうやって切ろうと思っていたら、丁寧にタグの後ろに切り方がかいてありました。 とっても甘いにおい✨ …

みなさん、こんにちは！ あめです 今日も晴れて、洗濯物が順調です✨ 昨日は100均やUNIQLOでちょっと買い物したり、ウインドーショッピングして、お茶したりしてテンションがかなりあがりました。 ただ、すごい人混みだったのでGWごろはコロナ陽性者がかなり…

みなさん、こんにちは！ あめです 夫が毎日出勤するようになったので、ワイシャツのアイロンがけがたまるようになりました たいして上手くかけられないのに、気がつくと1時間たってたりします…。 毎日アイロン出すの面倒なんですよね。試行錯誤中です 今日の…

みなさん、こんにちは！ あめです 4月も1週間たっちゃってますが、体感的には3日位しかたってないように感じます 私、なにしてたかな… 昨日は振り練が進み、家事もしなきゃで頭こんがらがってましたが、今日はniziUとももクロちゃんの出演番組の録画が沢山た…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日は涼しいというより寒くて、服装失敗したなって感じです 雨のせいか花粉がましな気がするのは嬉しいんですが、 明日晴れたら沢山飛びそうで怖い… 今日のおやつ セブンイレブン とろける生チョコ 税込311円 1包装当り 35…

みなさん、こんにちは！ あめです 今日はカルディに買い物に行ってきました。 フムスディップ 226円 賞味期限が近いのでここから30%引きで158円でした！ 前に一度購入して美味しかったので再度購入。 トルティーヤに塗って食べる予定です。 タコシェル 498円…