みなさん、こんにちは！
あめです🌞
月曜日の元気がでるおともは、
innocent まんま、飲むフルーツ
おおまじめストロベリー
果汁100%
材料名 りんご、バナナ、ぶどう、いちご、オレンジ、カシス、クエン酸
内容量 235ml
100ml当たり 55カロリー
フルーツがどれだけ入ってるのってくらい濃厚です。
今、ミキサーかけました！？ってくらいフレッシュで飲みごたえがあります。
他にも「やんごとなきマンゴー」「ゴージャスグリーン」など種類があって、商品名もお茶目な感じがして可愛いです😍
こないだスーパーで「やんちゃなキウイ」も発見しました✨
私はスーパーで買いましたが、コンビニなどでも購入できるそうです。
他の味も買ってみたので飲むのが楽しみです😊
今日も見ていただき、ありがとうございました！
今週も頑張っていきましょう！
みなさん、こんにちは！
あめです🌞
みなさんは今日のハロウィンはどう過ごされましたか？
私は今日レッスンに行かないので、昨日スタジオで小学生のクラスと友達にお菓子を配り、逆にお菓子を沢山もらったのでほくほくです😂
今日は1歩も外に出ず、あつ森のハロウィンイベントに備えて家事をしてました！笑
気持ちよく晴れて、カーテンもちゃんと乾いてよかった😊
夕飯もカレーで、特にかぼちゃ料理なども作ってなかったので急きょ、カレーのご飯をおばけ風に…
うまくできない😭笑
我が家はハロウィンに特に仮装とか飾り付けはしないんですが、ハロウィンバージョンのミニオンが出るのはすごく嬉しいです😊
ミニオングミ
6個つながっていて 税抜 268円
スーパーで見かけて、かわいすぎて購入しちゃいました！
中も可愛い😍
今日も見ていただき、ありがとうございました！
今からあつ森します✨笑
みなさん、こんにちは！
あめです🌞
今日の朝食は、
フジパンのスペースアポロです。
1個当たり 333カロリー
かりそめ天国で有吉さんが探していたアポロパンをスーパーで見かけたので、思わず購入してしまいました！
なんとナガイパンが製造していたアポロパンをフジパンが当時のパッケージを引き継ぐかたちで期間限定で発売しているとのことです。
パッケージのデザインはレトロなような…新しいような…
パンが月面なイメージなんでしょうか。
素敵です✨
食べてみると、
スポンジ部分はふわふわで、ミルク風味のクリームがサンドされています。
クリームとじゃりじゃりしたざらめの食感が楽しいです。
個人的にはカステラにミルククリームがついてるみたいに感じました。
今日も見ていただき、ありがとうございました！
1日頑張っていきましょう✨
みなさん、こんにちは！
あめです🌞
昨日した筋トレでお尻の筋肉が痛いです💦
仰向けに寝て、手と足を天井にむかってあげた状態でお尻をあげるトレーニングなんですが、腹筋とお尻にすごいききます。
元気な時がおすすめです😂
今日のおやつは
meiji THE Chocolate BRAZIL
〈フルーティな香りのカカオ〉
ブラジル産カカオ豆使用
カカオ70%
1箱 3個入り
1枚当たり 98カロリー
箱の中はこんな感じです。
可愛い✨
食べてみると、
ほろ苦くて、少し酸味もあります。
口にずっと残る感じではなく、パッケージにもあるようなライトな味わいです。
香りもよいです。
甘めの抹茶ラテと食べて、ちょうどよかったです😊
今日も見ていただき、ありがとうございました！
明日は休みなので、家事をしたり、たまってるブログ読んだりしたいです。
みなさん、こんにちは！
あめです🌞
昨日は結婚記念日だったので、夫とみなとみらいにランチしに行きました！
驊騮
ヨコハマ グランド インターコンチネンタルホテル 31階
中国料理 驊騮 カリュウ
https://www.interconti.co.jp/yokohama/restaurant/restaurant/karyu/
窓際のテーブルだったので、
眺めも素敵✨
地上120mだそうです。
けっこう賑わっていましたが、席と席は間隔もありましたし、時間差で案内されてました。
ホテルに入る際は検温があり、席についたあとにホテルの絵が入った紙のマスク入れを頂きました。
メニュー
全部は写真撮らなかったので一部ご紹介。
天心3種が美味しかったです😊
あつあつで具沢山でジューシー！
結婚記念日だったので、お店の方がお花とチョコレートプレートをつけてくれました。
ありがたいです😊✨
美味しくて、雰囲気も良く、楽しい時間が過ごせました。
心遣いが嬉しかったです✨
食後も散歩したり、買い物をしたりして
有意義な1日でした。
元気をチャージしたので、今日はたまった家事を頑張ろうと思います！
今日も見ていただき、ありがとうございました。
みなさん、こんにちは！
あめです🌞
今日は我が家のお弁当事情についてです。
コロナ前は3年間、週2で夫のお弁当を作っていました。
夫の平日のお昼は
週2 お弁当
週2 購入してもらう
週1 会社のランチミーティング
という感じ。
私はお弁当の残りを家で食べたり、外で買ったり、外食したりでした。
今はずっとテレワークなので、毎日お昼を作ったり買ったりしてます。
お弁当は週2でも頭を悩ましてたんですが、
（毎日作られてる方は本当に素晴らしい😭✨しかも、美味しそうで…尊敬します）
テレワークも朝昼晩の献立を考えるのが大変です。
なんか常に食べ物のことを考える状態になっちゃう😂💦
お弁当を作っていた時は
お弁当箱は100均タッパーを使っていました。
理由は、
お弁当箱を洗い忘れても罪悪感がない。
（最悪捨てちゃえる）
これからお弁当が増えるようならちゃんとしたのを買おうってなってました。
100均のお弁当箱は意外に優秀で軽いし、
使用頻度もあるかもですが、においも気になりませんでした。
ただ、100均の箸入れは2回壊れました💦
箸は大丈夫なんですけど、ケースがだめで、
箸入れだけは無印のマグネットの箸ケースに変えました。
あとは、タッパーなのでお弁当箱にゴムバンドはしてました。
↓初めて作ったお弁当
ハンバーグ
卵焼き
トマト
梅干ご飯
ゼリー
詰め方がわからなすぎて、卵の横あきました。笑
チャーシュー弁当
蓮根炒め エンドウ豆
スパム弁当
しらすほうれん草卵炒め 冷凍の紅しょうが入り唐揚 梅干 エンドウ豆
ももクロ あーりんの弁当箱
玉ねぎと角煮 煮豆 ブロッコリー 蓮根炒め ふりかけご飯
人参アスパラの豚肉巻弁当
底に キャベツ玉ねぎ舞茸炒め 梅干
我が家のお弁当はこんな感じで、基本茶色です😂
ばえない笑
最初こそ気にしてたものの、茶色が1番喜ばれたのでいいかという気になりました。
量ももっと多い方がいいのではと聞いたのですが、荷物が重くなるのと頭が回らなくなるからということでした。
ブログやインスタ、YouTubeでお弁当作りをみるのが大好きなんですが、全くいかせてません😢笑
また、お弁当を作ることになったら
もう少し頑張りたいです。
今日も見ていただき、ありがとうございました！
みなさん、こんにちは！
あめです🌞
昨日今日と晴れて洗濯物が乾いて嬉しいです。
毎週火曜日はバタバタするし、練習が長いので
水曜日はゆっくり家事デー＆自分メンテナンスデーに勝手にしています。
夜にいつもより良いトリートメントしようかな。
今日のおやつは
meiji THE Chocolate VENEZUELA
〈ナッティな香りのカカオ〉
ベネズエラ産カカオ豆使用
カカオ70%
1箱 3個入り
1枚当たり 99カロリー
中の包みはこんな感じ。
箱の中もこってる。
あけてみると
チョコレートの香りがすごいです！
他のTHE Chocolate と一緒でチョコ自体にも綺麗な模様が入ってます。
実際に食べてみると
カカオ70%って苦めなイメージですが、そんなに苦味は強くなくて、食べやすいです。
香りが香ばしいので贅沢な気分を味わえます。
meiji THE Chocolate シリーズは気分によって味が豊富に選べるのがいいですよね！
カカオの産地やカカオの含有率、酸味や香りミルク感なども細かく記載されていて選ぶ楽しみがありますし、
パッケージもおしゃれで、外箱も中のつつみも可愛いです😍
味ごとに色も違って、お気に入りや以前買った商品も見分けやすく、箱はとっておいて並べたくなります😊
（とってあった空箱たち🤣かぶったのは捨ててます。）
新しいパッケージはコルク感がありますね！
美味しいし、可愛いし、これからも空箱集めちゃいそうです🤣
集めてどうするのって感じですが、とりあえず気がすむまで集める予定…笑
今日も見ていただき、ありがとうございました！
