みなさん、こんにちは！ あめです 寒がりなので寝るときは湯たんぽ、昼間はホッカイロがかかせなくなってます。 寒がりを克服したいです 今日のおやつ プレシア OAHU レアチーズ ムース中、北海道クリームチーズ10%使用 289カロリー ナチュラルローソンで348…