今日のおやつ

みなさん、こんにちは あめです! 今日も暑いですが、晴れたり曇ったりという天気で… 昨日に引き続き突然の雨が…外干ししてるとヒヤヒヤします 今日のおやつは ばあちゃんの赤しそドリンクと 京風どら焼きあいす です✨ ばあちゃんの赤しそドリンク エルビー…

成城石井のパクチーと3種豆のスパイシーポテトサラダ

みなさん、こんにちは あめです! 今日もすごい暑さでしたね アイスが食べたくなります! 今日は成城石井の 【食塩3g以下】 パクチーと3種豆のスパイシーポテトサラダ を食べました 横からみると こんな感じで層になってます。 たっぷり野菜が入ってる! 税…

久しぶりの舞台とチーズタルト

皆さん、こんにちは あめです! 昨日は友人のお誘いでバレエの舞台を観てきました! 舞台を観るのも、長く電車に乗ったのも久しぶりでテンションがあがりまくりでした。 コロナ禍にあって、舞台はなかなか行うのが難しくなり、演者・スタッフ・また観に来る…

Google AdSenseに合格しました!

みなさん、こんにちはあめです! 昨日は1週間ぶりにバレエのレッスンがありました。昼間に灼熱の太陽にあたりつつ、ご飯の買い出しに行ったり動いていたせいもありバレエに行く前にすでに疲れモード レッスンは体も頭も夏休みモードで… 緊急事態宣言が解除…

ミニオンのホットサンド作り

みなさん、こんにちは あめです! 昨日のお昼は お義母さんからプレゼントしてもらった レコルト プレスサンドメーカー プラッド ミニオン で お昼にホットサンドを作りました✨ 可愛い 裏表で違う柄がまた可愛い✨ ホットサンドは3種類作りました! ツナチー…

お盆中の運動 筋膜リリース21日目

みなさん、こんにちは あめです! 今日で筋膜リリースを続けて21日目となりました✨ 最初は激痛だった前ももも痛気持ちいい位になってきました! やっていなかった時と確かに足のはり方が違いますし、前日に沢山運動した日の筋膜リリースは痛く、あまり運動し…

成城石井のリエージュワッフル

みなさん、こんにちはあめです! 外はものすごい暑さで、室内は冷房がきいてて… 温度差がありすぎて体も疲れちゃいますね 私は今日は家から出ずに、家事したりゲームしたり、運動したりな 一日になりそうです! そんな今日のお昼は成城石井のワッフルでした✨…

ミニオングッズ増えてます✨

みなさん、こんにちは あめです! 昨日は久しぶりに電車に乗って、買い物に行きました。 色々買い出ししたついでに、ミニオングッズをまた買ってしまいました 映画の公開が延期になったのですが、商品はそのまま発売らしく、色々コラボが出てます✨ 松竹 歌舞…

成城石井の国産鶏焼売

みなさん、こんにちは あめです! 今日は昨日に続いて、成城石井の食品ブログです! 成城石井のレンジアップ商品大好きなんですよ! お昼ご飯や時間がない時の夕ご飯にも便利ですし、 暑い!もう洗い物もしたくない!台所に立ちたくないーって時にも 助けて…

EXTRA Lemonadeと宇治抹茶のブラマンジェ

こんばんは! あめです 今日は暑かったり、急に雨が降ってきたり…☂ 激しい天気でしたね 今日のおやつは 成城石井のEXTRA Lemonadeと 新杵の宇治抹茶のブラマンジェです✨ EXTRA Lemonadeは成城石井のオリジナル商品です! 税抜 199円 パッケージにはすごくす…

魯珈のレトルトカレー

こんにちは あめです! 皆さんはお盆はどう過ごされますか? 私は月・火とバレエのレッスンがあるのですが、そのあとは1週間お休みです 毎年お盆はなかなか会えない友人に会ったり、義実家で親戚と集まったり 母とお墓参りに行ったりする予定なのですが… 今…

アルプロのオーツミルク

最近のお気に入り アルプロのオーツミルク 砂糖・人工甘味料不使用着色料・保存料不使用 食物繊維たっぷり 100mlあたり40カロリーです 牛乳はだいたい100mlあたり60〜70カロリーオーツミルクのが少しヘルシーですね 1000mlで348円(税抜)でしたちょっと高い…

成城石井 発酵バターのミニパンアソートセット

今日の朝ご飯は成城石井の発酵バターのミニパンアソートセット ミニアップルパイ ミニパンオショコラ ミニクロワッサン 3種類が2個づつ入ってます 私が買った時はセールで350円+税だった気がします。 すいませんレシート捨ててしまいました! 1包装あたり推…

ローソンのミニオン饅頭

今日もすごい暑さでしたね 私は枕、シーツ、ベットパッドとぬいぐるみをコインランドリーと家の洗濯機で一気に綺麗にしました家事やったぞ感があります!笑 そして、ついにミニオン饅頭をゲットしました! 本当に可愛い 8月4日から発売とのことで、昨日レッ…

ジューシーピーチフラペチーノ

梅雨があけたと思ったら急に暑くなりましたね 今日は自転車のTSマークを更新してきました! 本当はちょっと前にきれてて、行かなきゃと思ってたんですが雨が続いて行けなかったんでスッキリしました✨ 点検もしてもらって、オイルもさしてもらったからか快適…

フォームローラー購入

8月になりましたね 部屋干しには飽き飽きしてたので、梅雨明けが待ち遠しいですもうすぐかなー 自粛期間中にTrigger Point のグリッドフォームローラーを購入しました!カラーはブラックAmazonで4059円配送料手数料込みで4609円でした 私はYouTubeを参考に筋…

はじめまして♪

みなさん、こんにちは! あめと申します。 30代前半、結婚3年目の主婦です。 都内住、アルバイトをしています。 趣味はクラシックバレエ でも、食べること、甘いものが大好きなので トレーニングも毎日しています。 ミニオン・ももクロちゃん、最近はスッキ…