みなさん、こんにちは！ あめです 最近は、低気圧と忙しさでテンションが下がり気味 今日はこれからゆっくりする予定です。 今日のお昼はレトルトカレー エスビー 濃厚好きのごちそう 120時間熟成デミグラスの 牛ほぐし肉カレー 中辛 1食分（150g）245カロリ…