みなさん、こんにちは！ あめです 急に曇ってきたので洗濯物をいれてみました。 午後からさらに寒くなりそうですね 今日のおやつは マクロビ派 3種のナッツと香ばしカカオ 白砂糖は使わず、てんさい糖を使用 マーガリン•ショートニング不使用 動物性素材不使…